Nova diretriz de cardiologia agora considera pré-hipertensão

A hipertensão arterial, ou “pressão alta”, atinge milhões de brasileiros e está entre as principais causas de infarto, AVC e insuficiência renal. Por isso, a nova Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial, publicada em 2025, revisou critérios e passou a classificar a pressão 12 por 8 como pré-hipertensão.
Segundo a atualização, valores entre 12 por 8 e 13 por 9 indicam risco aumentado para desenvolver hipertensão, que se confirma quando a pressão ultrapassa 14 por 9. A mudança busca estimular o diagnóstico precoce e reforçar medidas preventivas antes que o problema se instale.
O tratamento nessa fase geralmente dispensa medicamentos. Pequenas mudanças no estilo de vida — como reduzir o sal, evitar alimentos ultraprocessados, controlar o peso e praticar exercícios físicos regulares — costumam ser suficientes para normalizar a pressão e impedir a progressão da doença.
A hipertensão pode causar infarto, AVC e insuficiência renal crônica, sendo essencial agir precocemente para evitar complicações. Assim, a nova diretriz pretende cuidar de quem ainda não é hipertenso, reduzindo riscos futuros e melhorando a saúde da população.
Em resumo, prevenir agora é a melhor forma de evitar os danos da pressão alta amanhã.