Evento reúne atividades físicas, serviços e ações de cidadania no dia 14 de março

A Secretaria de Assistência Social e Desenvolvimento Humano da Prefeitura da Estância Turística de Barretos realiza, no próximo dia 14 de março, das 8h às 12h, na Estação Cultural de Barretos, o Dia Delas – Edição 2026.

Com o tema “Mais que uma celebração: um compromisso com a saúde, os direitos e o futuro das mulheres”, o evento contará com programação voltada ao bem-estar, à cidadania e à valorização feminina.

A iniciativa reunirá atividades culturais e esportivas, serviços de saúde, orientação jurídica e ações de desenvolvimento profissional, fortalecendo a rede de apoio às mulheres do município.

Entre os destaques está a atividade conduzida pela fisioterapeuta Aline Regina Martins Saide, que abordará a importância do movimento como ferramenta de prevenção e qualidade de vida.

“No dia do evento eu vou iniciar fazendo uma dinâmica para que elas consigam se conectar com seu próprio corpo e levar essa experiência para o dia a dia. Depois teremos uma sequência de exercícios de mobilidade e alongamento, para demonstrar como fazer exercícios diariamente pode mudar a condição de saúde delas. Para mim é uma honra poder estar ali fazendo parte dessa conscientização, e poder mostrar para as mulheres a importância de manter o corpo em movimento”, afirma.

Na programação esportiva, o público também poderá participar de aula de zumba com o professor André Luiz Pinto.

A modalidade, que combina dança e exercícios aeróbicos, contribui para o condicionamento físico, fortalecimento muscular e redução do estresse.

“Vou ministrar uma aula básica onde qualquer pessoa, de qualquer idade, consegue participar com movimentos naturais. O foco é a diversão e o movimento espontâneo. É uma dança étnica feita para quem quer se divertir e cuidar da saúde sem cobranças”, explica.