Evento já realizado destacou a importância do cuidado integral da mulher, unindo saúde física, emocional e organização financeira

A Casa da Mulher Paulista realizou mais uma edição do projeto “De Janeiro a Janeiro: cuidados com o corpo, mente e saúde emocional”, com o tema “Mente, corpo e finanças saudáveis”. O encontro reuniu mulheres para uma roda de conversa voltada ao fortalecimento da saúde mental, ao enfrentamento das dores físicas e à busca por autonomia financeira.

Durante o evento, a fisioterapeuta Aline Martins explicou que a dor e a postura corporal podem influenciar diretamente o estado emocional. Segundo ela, quando a dor se prolonga por muito tempo, pode desencadear quadros de ansiedade e até depressão.

Na área econômica, a economista Leticia Faria reforçou que o dinheiro é uma ferramenta de liberdade. Ela ressaltou que o equilíbrio financeiro amplia as possibilidades de escolha, enquanto a independência financeira proporciona mais segurança e tranquilidade.

Complementando o debate, a psicóloga Maria Luisa Ferreira trouxe uma reflexão sobre como a saúde emocional impacta diretamente a relação com o dinheiro. Ela destacou que questões como medo, insegurança, sentimento de merecimento e valor pessoal influenciam decisões financeiras e podem comprometer a estabilidade quando não são trabalhadas.

Segundo Ana Paula Ferreira, a Ana Febatis, coordenadora da instituição, a iniciativa reforça o objetivo da Casa da Mulher Paulista Barretos a proposta é manter encontros mensais ao longo de 2026, ampliando o diálogo sobre mente saudável e cuidado integral da mulher e da família.