Durante o programa Esportes em Debate do último sábado (7), o apresentador José Maria dos Santos e o comentarista Remiro Cachoeira entrevistaram a fisioterapeuta Maria Eduarda Alonso, que abordou a importância do fortalecimento muscular para idosos na prática de atividades físicas.

Segundo ela, o fortalecimento é uma forma de prevenção às quedas. “O paciente acamado exige um pouco mais de atenção, porque ele pode e deve se movimentar. Quando fica muito tempo deitado, perde movimentos simples do corpo. Já quando não é acamado, é trabalhada a prevenção de quedas, principalmente em casos de sequelas, como as de AVC”, orientou Maria Eduarda.

De acordo com a fisioterapeuta, a área conta com muitos recursos tecnológicos que auxiliam na recuperação dos pacientes, mas é um processo que exige paciência. “É preciso ter paciência, porque é aos poucos, e também firmeza no trabalho desenvolvido”, destacou.